Шифтинг в ТикТок что это

Шифтинг в ТикТок – направление, которое можно определить как «смещение реальности». Это стало новой тенденцией или даже трендом. Большинство тинейджеров применяют подобную форму медитации, чтобы отключить лишние мысли и погрузиться в другое пространство.

Шифтинг в ТикТок: что это такое и как его делать?

Тем, кто не знаком с методикой смещения реальности идея зачастую кажется довольно странной. Несмотря на такие разночтения, медитация имеет ряд неоспоримых достоинств, что позволяет выровнять сознание, заглянуть глубоко в себя и ощутить истинные желания и эмоции. Такой способ – отличный вариант, чтобы не только расслабиться, но и внести в повседневную жизнь позитивный настрой и насыщенные краски.

Как это делать

В настоящий момент практикую несколько способов, которые помогают вызвать сдвиг реальности. Перед тем, как приступить к основной части необходимо освободиться от навязчивых мыслей – освободить сознание иначе это может помешать делу. В качестве подготовки эффективна практика сна. Хорошо, когда получается управлять сном – вздремнуть на 20-30 минут, а потом проснуться.

Шифтинг в ТикТок: что это такое и как его делать?

Наиболее часто применяют метод лестницы. Главную роль здесь играет воображение, когда якобы поднимаются по лестнице, пока не наступит желаемый эффект. В качестве альтернативы прекрасно работает метод утверждений / подсчета. Потребуется просто закрыть глаза и уверенно произносить утверждения, которые должны погрузить в желаемую реальность. При этом параллельно ведут отсчет от большого числа. Это своего рода новый опыт и впечатления, чтобы помочь отдохнуть и восстановить эмоциональное равновесие.

Шифтинг в ТикТок: что это такое и как его делать?

Мечты это нечто прекрасное, но далекое от реальности. Тем не менее, существуют техники позволяющие забыть о насущных проблемах и хотя бы ненадолго погрузиться в мир иллюзий и придуманных сюжетов. Шифтинг в ТикТок поможет это сделать. «Инструкции» для погружения в другое пространство или переключения находятся в широком доступе, поэтому любой, кто желает воспользоваться этими рекомендациями, в качестве отправной точки включают полусон.

Это интересно  Письмо от Москва ЦМП что это

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here